飲みからの糖分摂取からのオール


昨日はバイト先の方に送別会?をしてもらいました!プレゼントまで頂いて( ´,_ゝ`)


まさかこんなに仲良くなるとは思わなかったので引っ越すのが本当に悲しいです。。。これからもずっと関係を持ち続けていきたいと思える人たちに出会えました…!


帰ってきたのが12時過ぎだったのですが甘いものが久々に食べたくてコンビニに寄ってしまった……


食べたもの



これプラス

サンクスで買ったスティック型のチーズケーキ


上の写メはサンクスの店員さんから頂いたものです。ここの店員さん立ち寄る度にほぼ毎回といっていいほどデザートをくれて( ´,_ゝ`)本当に今まで何回もらったことか、、涙


なんかそういうの考えると本当に人には恵まれてるなと実感。。

仕事でも何でも人に恵まれればどんなに辛いことも頑張れる気がする。


とはいっても自分と反りが合わない人はいるもんだと思っているので、いかにその人とうまく付き合っていけるかだよね、、

不安もいっぱいだけど頑張ろう


と、少し話が反れましたが、帰宅してからは体重が思っていた以上に増えていなかったので調子にのってデザートを完食←

このときの時刻午前1時(笑) デブのゴールデンタイム


さすがに最後の方は気持ち悪くなった( ´,_ゝ`)ww

そしたら今度はお腹いっぱいで寝れず←


結局オール!久々!まだオールができるなんで少し感動 (笑)

とりあえず、長風呂して今に至る


今日は調整DAYにしましょ~

後少ししたら出掛けるけど


ではではおわ。 。り

ハマったらとことんハマる


おはようございます。

なんとなく今日は朝から更新


体重43、6キロ

体脂肪20、6%


昨日は一年ぶりくらいに大学のとき寮で仲良くなった友達とご飯に行ってきました。

人と食べるってなるとカロリーのこととか色々心配でもやもやしてしまうけど、、、


昨日はお寿司(和食)で許容範囲のものだったのでさほど心配なく食べられました。


就職先もまさかの私の地元だったのでこれからも会えそうです( ^ω^)


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そして、最近キャベツにはまってます


コンビニとかスーパーで売ってるキャベツの千切りに玄米フレーク少しかけてドレッシングかけるだけ笑


ハマるととことんハマるので最近は小腹が空いたらキャベツを食べてます。

そのおかげでお菓子も食べなくなりました


今日は夜飲みなので朝キャベツ、昼もやしで調整するつもりです


2月も今日でおわりだ~

来月は卒業式、、、ほんと時間が過ぎるのってあっという間

無事卒業


昨日成績発表で久しぶりに大学に行ってきました

その前に友達と一緒にごはん!

もう働きだしたらなかなか会えないと思うと寂しい( ´,_ゝ`) いっぱい話してデザートまで食べて幸せでした


成績発表はと言うと無事卒業できそうです!番号見つけたときの感動は受験時の合格発表を彷彿させました (笑) 次みんなに会えるのは卒業式だ


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最近は腹筋を始めたせいかお腹が引き締まってきた気がします←

体重は変わらず43~44キロをうろついてますが、、むしろご飯の予定が多くて重めwww

なのでいつもより念入りにストレッチ、マッサージ、腹筋してます、


因みにあしたは友達とお昼、明後日は飲み、2日も飲み、8日は東京にいる友達の家に泊まり、15日は友達とディズニーランドからの泊まり………(まだ予定が増えそう)


太りたくないだがしかし働きだしたら遊べない友達に会いたい……

そんなこと考えてたらいつの間にか予定がこんなに (笑) (笑)


楽しみ半分太る恐怖半分。自分の食欲をコントロールできるかが一番不安( ´,_ゝ`)

とにかく今は働きだしたら痩せることを信じて← 楽しみます。楽しんだもんがちだ………


そして最近欲しいものがありすぎて、夜な夜な通販や欲しいものを検索してます

今はめがね、カメラ、靴がとにかく欲しい


お金もないけど実際に見たら買ってしまいそう (笑) 卒業予祝に買っちゃおうかな(甘ちゃん)

うーん迷う。。。。。もう少し考えてみようかな、


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あー最近恋がしたひ。。。笑

社会人になったらほんとに出会いがないらしいので焦っております。

まぁ恋する前に摂食脳を治さなきゃね笑


ではでは課題やらなきゃなのでおーわり


前髪切るか切らないかで迷いますな