こんにちはお久しぶりです。

実は昨日日記を書いたものの2回も消えまして腹が立ってやめました笑

さて、社会人となってはや２ヶ月

日々緊張の中で胃が痛いです。笑

辛い時は「死ぬこと以外はかすり傷」と言い聞かせてなんとか自分を奮い立たせています

一昨日から２連休のため今は実家でごろごろ～～(今日の夜に寮に戻ります)

初給料で出前のお寿司と刺身盛りもご馳走しました。

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気になる摂食脳は、結論から言うと｢治ってません｣しかし｢太りました｣です。笑

寮だとご飯も出るし、ほぼ誰かと一緒のご飯なので一人暮らしの時のようにはいかないのが当たり前で……

＋ 仕事終わりに夜ご飯なので20時とか21時に食べてる；；；；

体重は44～45キロ手前をうろうろ

体脂肪は21～22%をうろうろ

体脂肪が急激に増えて憎らしいです笑

最近はさすがにやばいと思いプールに通うか迷っております。

と、そんなわけで相変わらず摂食脳は健在です。苦笑

一度はやめられた下剤も社会人になってからは太るのが恐怖でほぼ毎日飲むようになってしまいました。

しかも、一人の時はこれ以上食べてはいけないという思いから食べ物を飲み込まずに出してしまうことが多々あります。(汚い話でごめんなさい)

やっぱり痩せたい欲は消えない～～

ほんの2ヵ月前の一人暮らし＆自炊暮らしが懐かしくもあり戻りたくもあります。

一人暮らし続けてたらもっと痩せられたのにな～と良からぬ考えをふとしてしまいます

でも、周りからは「ちゃんとご飯食べてる？」や「もう痩せなくていいよ」「細いね～」といった私にとってはありがたい言葉ばかりで(典型的な摂食脳)

以前の私を知っている両親(特に父)や親族曰く今がちょうどいいらしいです

母からは「顔が丸くなった」と言われますが笑

でも、こういう言葉が食べた罪悪感とか強迫観念を軽減してくれる要素になってるのも事実です。

まあ、結局一人暮らししようがしまいが、摂食脳とは長い付き合いになりそうです。

今はご飯を食べないという選択肢はできないので身体的にはいいのかなと。

常に痩せたい気持ちで心はいっぱいだけど笑

とりあえず今は45キロは絶対に超えないように頑張ります。

なんだかすごく雑な近況報告になってしまったけど、死ぬこと以外はかすり傷精神で頑張るので大丈夫です

さて明日から仕事頑張りましょう

ではでは、今日久々に焼いたベーグルと最近の私でおーわり

またできるだけいっぱい更新できるようにしますね。またね

前から気になってたやつ

塗るとこんな感じ

卒業式に使おうと思ったけど、もっと濃いめの化粧にしないと唇だけ浮く気がする。。

やっぱりマスカラとかするべきなのか、、うーん色々と参考にしよう

あ、髪型はだいたい決まりました！

あと4日後！楽しもう！

と、話変わりまして、今日はお昼に大好きなカップスープ☺気になってたグリーンカレー

を食べました。(写メ載せたかったけどアップロードがうまくいかなかった)

おいしいけど、スープじゃなくてやっぱりカレーがよいかも笑

ちなみに今日も昨日と同じ体重43、9キロでした。重めだけど摂食脳が落ち着いてるからさほど気にならない。

欲を言えば卒業式までにマイナス1、5キロしたいけど、、( ˙-˙ )ゆるくがんばろう

ちなみに昨日から引越し準備で電子レンジ以外の家電が消えたのでアイスの買い置きができない( ˙-˙ )辛い笑

食材の買い置きもできないから毎食コンビニorスーパーへ

このあともコンビニ行ってご飯とアイス買うつもり！楽しみ！

と、こんな感じで何気にコンビニ飯を楽しんでます。

あともう少しで引越し。。。家に愛着も湧いてたから悲しいヽ(；▽；)ノ今思えば立地も本当に良かったなぁ

いつかまた戻ってきたいなと密かに思ってたりなかったり。。笑

まあ地元でもがんばっていこう。。！

上手くいくのもいかないのも自分の行動次第だもんね！

今年は少しでもポジティブになれるよう頑張ります笑 あと自分に自信を持つ！どんな自分でも好きになれるように！！

がんばれわたし、、

ではでは中途半端だけどおわり！またねん

お久しぶりです！

ここ数日、帰省して入社式や友達とのプチ旅行をしてきました

体重は思いの外増えておらず(減りもしてない)43～44キロをうろうろしています。

友達とのプチ旅行は本当に楽しくて、やっぱり友達パワーは偉大でした。

久々に行ったディズニーは相変わらずの待ち時間と夜の寒さに心が折れそうになりましたが、話してるとあっと言う間ですね(⌒-⌒)チキンやチュロスも食べれて幸せでした

次の日は浅草に。友達に教えてもらった芋ようかんソフトはおいしすぎました。

お昼は本当に久々にラーメン！正直あまりラーメンは好きではないのですが久しぶりのせいかとてもおいしく感じました。

その後なぜか私の激痩せエピソードになり、友達と会話する中で友達も摂食障害？摂食脳？になりつつあることを知りました。

最近痩せたこととか、あれ食べたいこれ食べたいと定まらないこととか、ご飯のときの様子とかで少しおかしいなとは思ってたけどまさか友達がそんな現状にあるとは思いもしませんでした。

話してるとやっぱり私と共通する点ばっかりで、、、

すごく心配になりました。見た目はこんなにも元気そうなのに中身は体重のことばっかりでまるで自分をみているようで、、、

でも、こんなこと言うべきではないかもしれませんが自分の状況をこんなにはっきり伝えられたのは初めてで少しすっきり？できました。

友達もやっぱりそういう状況を話せる相手がいないらしいので、その分私が力になってあげたいです、、、(´`)

今は結婚して、中々会えないのですが月一で会うことを目標にしました、、！

とにかく友達の支えになれるようサポートしていきたいと思います

摂食障害の話云々も含め今回の旅行は社会人前のいい思い出になったし本当に楽しめました。やっぱり持つべきものは友達ですね。感謝(´ｰ｀)💓

着々と引越し準備も進んでいるので悔いない生活を送って社会人をむかえたいと思います。

ではでは長くなってしまったので終わります。またね

P.S 今度こそ前髪伸ばします