長い目

今朝の体重43、9キロ 体脂肪21% 夜を抜いた割には全く減ってなくて鬱 _(:3 」∠)_ それよりもなにこの体脂肪 (震) 2年ぶりくらいに見たよこの数字 やばいなー本当に 体重の割に見た目が細く見えないのってこの体脂肪のせいだと思う← そう言えば私って体重減らすのに毎回必死なくせに体脂肪に関... 続きをみる

頭の中がぐるぐる

今日の体重43、8キロ 体脂肪20、6% 最近太り気味ぃぃ 前なら痩せるのにストイックになれたのに最近は自分に甘々すぎて嫌になってくる まぁ私の言うストイックは14時に全てのご飯を終わらせるとか１日1食生活とか不健康そのものなんだけど笑 それでもやっぱり痩せたい せっかく摂食脳がよくなってきてると... 続きをみる

10数年ぶりの再会

この前幼馴染みが仕事でこっちに来るということで飲みに誘われ、急遽会ってきました。 久しぶりなはずなのに全く気を遣うこともなく5時間近く昔の思い出をひたすら話しました。。 実は私の初恋の人でもあり、、（笑） 4月で社会人5年目ということもあり、同い年とは言え中身はすっかり社会人というか大人というか、... 続きをみる

冷え性辛い喉も辛い

こんばんは 今日の体重43、1キロ！またまた増えてきたーーー まぁ生理前ということで← 食欲おさまらないし眠いし喉渇くし本当に生理前って鬱になる_(:3 」∠)_ あとあと、冷え性で右手が死人なみに冷たい。辛い、、、 喉も相変わらず調子良くならず(声のかすれは少し良くなったけど)咳が前よりもひどく... 続きをみる

あけましておめでとうございます

遅くなりましたが、みなさまあけましておめでとうございます 久しぶりなため最後にどんな記事を書いたか覚えていませんが（笑）確かマイコプラズマにかかったことは言ったはず それが見事にぶり返してます😂😂今日たまらず病院行ってきました。 とにかく咳と声が悲惨で、教習所の先生に声が鬼奴見たいと言われまし... 続きをみる