とにかく噛むこと。時間をかけて食べること。最低100回は噛むようにしてます。あ、こんにゃくとかは別ね笑

そんな今日の体重43、9キロ

体脂肪20、6パーセント

ちなみに明日帰省←

明後日旅行←

もうここ2年で最高の体重を記録しそうで恐怖………_(:3 」∠)_ どうかお願いだから45キロにはならないでください、、

はぁ～～怖いな～～

今日は朝からちょっくら出かけてきました。全身黒コーデ（笑）適当

あとは新しいピアス。あと少しで閉じなきゃいけないのに（笑）

服装でもなんでもシンプルなのがすきだ

ではでは中途半端だけどとっても眠いからおわり。笑

写メは昨日焼いたクッキー

見た目微妙だけど美味しかったよ！

ああ太りたくぬぁい