落ちないリップ

前から気になってたやつ 塗るとこんな感じ 卒業式に使おうと思ったけど、もっと濃いめの化粧にしないと唇だけ浮く気がする。。 やっぱりマスカラとかするべきなのか、、うーん色々と参考にしよう あ、髪型はだいたい決まりました！ あと4日後！楽しもう！ と、話変わりまして、今日はお昼に大好きなカップスープ☺... 続きをみる

最近のことと、今度こそ……！

お久しぶりです！ ここ数日、帰省して入社式や友達とのプチ旅行をしてきました 体重は思いの外増えておらず(減りもしてない)43～44キロをうろうろしています。 友達とのプチ旅行は本当に楽しくて、やっぱり友達パワーは偉大でした。 久々に行ったディズニーは相変わらずの待ち時間と夜の寒さに心が折れそうにな... 続きをみる

食事のときに気をつけていること

とにかく噛むこと。時間をかけて食べること。最低100回は噛むようにしてます。あ、こんにゃくとかは別ね笑 そんな今日の体重43、9キロ 体脂肪20、6パーセント ちなみに明日帰省← 明後日旅行← もうここ2年で最高の体重を記録しそうで恐怖………_(:3 」∠)_ どうかお願いだから45キロにはならな... 続きをみる

食べたい。でも太りたくない。久しぶりのお菓子作り

今朝の体重43、9キロ 体脂肪20、8パーセント 変わらない。。。 デブぅぅ、、 普段だったらこの体重でもさほど焦らないんだけどよく考えたら明後日帰省からの友達とプチ旅行、、、 考え出したら急に焦りと不安が｡ﾟ(ﾟ＾＾ﾟ)ﾟ｡今までは帰る前には減量して42、5キロとかで帰省してたけど、明後日までに... 続きをみる

おでん＋お粥＝おいしい

こんばんは。寝てました笑 今朝の体重43、8キロ 体脂肪20、2パーセント 昨日は東京に住む友達のとこに会いに行ってきました！会うの2年ぶり？くらいで最高潮にテンションあがった笑 そして会わなすぎって怒られた笑 お昼はヘルシー思考のランチに連れてってもらい途中ワッフル食べた！おいしすぎた 一瞬、太... 続きをみる

気が緩んでいる！

今朝の体重43、4キロ さっき測ったら44、4キロ ひゃーーーーーー（笑） 最近食欲収まらず、痩せなきゃ痩せたいとは言ってるもののいまいちやる気も出ず、気が緩みまくりの私です。苦笑 明日は東京行くから今日は軽めにするつもりだったのにだめだった、、、 まぁ、さっき缶チューハイを半分飲んだからほとんど... 続きをみる

朝から荷造り

今日は朝から引っ越し準備！ 退去日はもうちょい先ですが予定がちらほら入っていて時間がないのでやれるときに少しでもやらなければ_(:3 」∠)_ それにしても私の服の多さといったら半端ない。。コート何枚あるんですかレベル、靴下も出てくる出てくる、、あ、自他認める靴下好きです。笑 物は捨てられない性格... 続きをみる

食べた食べた

帰ってきてからの体重44、6㌔、、ひゃーーーー笑 明日は水分もしくはキャベツオンリーですね 体重は増えましたが心は満たされました。 久々にパンケーキも食べれて幸せな気持ち～～ でもしばらくは甘いのいいです笑 とりあえず今日行ったお店のパンケーキ本当に美味しくて感動 お店の入口も中もアヒルでいっぱい... 続きをみる

ほんの一年前

おはようございます。 今朝の体重43、7㌔ 体脂肪20㌫ まあ昨日あれだけ食べれば増えるでしょう← もう半分やけになってるので気にしません 今日は東京から友達が遊びに来てくれるのですがまだ家で待機中なので暇つぶしに投稿！ タイトルはと言いますと、ほんの一年前の私は摂食脳真っ只中でして、朝の8時頃に... 続きをみる

我慢できなかった

最近体重を書いてませんでしたが相変わらず43キロ代から抜け出せずにいます。 体脂肪は20～21%をうろつくようになり、もう絶望的（笑） 糖質制限してるはずなのにな、おかしい。。やり方がおかしいのかな。。 とりあえずランニング仲間がほしいです さて、そんな今日はどうしてもお米が食べたくて生米からお粥... 続きをみる

好きなものを好きなだけ食べれたら

どんだけ幸せか お米も麺も菓子パンもお弁当も揚げ物もアイスクリームも どうして一人だと食べられないんだろう 人とのご飯はすごく楽しみで幸せなのに どうして食べたあと罪悪感でいっぱいになるんだろう 実家に帰りたくてしょうがないのに どうしてご飯のことを考えると帰れなくなるんだろう どうしてどうしてど... 続きをみる

飲みからの糖分摂取からのオール

昨日はバイト先の方に送別会？をしてもらいました！プレゼントまで頂いて( ´,_ゝ`) まさかこんなに仲良くなるとは思わなかったので引っ越すのが本当に悲しいです。。。これからもずっと関係を持ち続けていきたいと思える人たちに出会えました…！ 帰ってきたのが12時過ぎだったのですが甘いものが久々に食べた... 続きをみる